Ordem no Alcorão/5 Autoestima e disciplina emocional de acordo com o Alcorão

IQNA – A causa raiz de muitas emoções e sentimentos indesejáveis é a falta de auto-estima.

Se alguém reconhece que a sua verdadeira superioridade e dignidade estão ligadas à fé em Deus e não provém de elementos externos, estará seguro contra emoções negativas em todos os acontecimentos.

 

A crença no status divino dado ao homem pode nos ajudar a obter o poder de controlar suas habilidades pessoais e evitar que vários eventos e falhas tenham um efeito destrutivo em seu estado mental.

 

O Alcorão Sagrado diz: “Não desanime nem fique triste. Somente vocês terão verdadeira dignidade se forem verdadeiros crentes.” (Verso 139 da Surata Al Imran)

 

Huzn (tristeza) acontece quando alguém perde algo ou deixa de ter algo que gosta de ter. A frase “não desanime” ensina aos muçulmanos que se eles têm fé em Deus, não devem permitir que a sua determinação seja enfraquecida ou se não conseguiram alcançar a vitória contra os inimigos, não devem ficar desapontados, porque a fé está com eles. e lhes dará vantagem.

 

Na verdade, muitas emoções e sentimentos negativos têm origem na falta de autoestima. Reconhecendo que a sua verdadeira superioridade e dignidade estão ligadas à fé em Deus e não se originam de elementos externos, a pessoa estaria segura contra emoções negativas, pois mantém a calma em todos os acontecimentos indesejáveis.

 

Ensinamentos do Alcorão sobre Disciplina Emocional

No versículo 65 da Surah Yunus, “Não deixe que a fala deles o entristeça. Todo o poder pertence a Allah. Ele é o Ouvinte, o Sapientíssimo”, o Alcorão enfatizou que toda vitória e poder pertencem a Deus e a mais ninguém. O versículo diz ao Profeta (s.a.a.s) que o que os infiéis dizem e sua negação da verdade não têm efeito sobre sua dignidade e status e, portanto, não há necessidade de luto.

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